Salted Caramel Smoothie

Hej! Jag älskar ju verkligen smoothie och gör det till frukost flera gånger i veckan! Jag gör oftast samma smoothie eller i alla fall väldigt likadana under en lång tid och sen får jag för mig att göra någon annan sort. Jag använder i princip alltid plantbaserad...

Sommarmaten en dag för sent

Hej! Alltså så här i ledighetstider så har jag blivit lite dagvild och glömde helt bort att det var tisdag igår, vilket så klart skulle innebära två sommarmatsrecept! Men en dag hit eller dit så här i sommartider spelar väl ingen roll. 😉 Omelett Ägg i alla dess former...

Sommarsvacka i träningen

Hej! Den här sommaren hade jag verkligen försökt peppa mig själv i att det inte skulle bli så här, träningsmotivationen skulle ju inte få dimpa ner till noll! Men nu har det helt klart blivit så igen… och det irriterar mig! Det här är ju väldigt vanligt och jag...

Kycklingsallad och torsk på grillen

Sommarmat Hej! Hur är eran sommar? Det är tisdag idag och här kommer två förslag på sommarmaträtter. Kycklingsallad Tillaga kycklingfilé i ugnen på 175°C i ca 20-30 minuter (tills den är helt genomstekt) eller på grillen gärna med denna grillolja Gör en sallad med...